Registra cada vaso
Registra la ingesta de agua durante el día con botones de adición rápida para cantidades habituales. Ve tu total acumulado y cuánto te falta para tu objetivo diario.
- Botones de adición rápida para cantidades habituales
- Total diario acumulado en tiempo real
- Progreso visual hacia el objetivo diario
- Registra en mililitros u onzas
Establece tu objetivo de hidratación
Establece un objetivo diario de agua que tenga sentido para tu cuerpo y nivel de actividad. Tracked te ayuda a crear el hábito de mantenerte hidratado junto a tu entrenamiento.
- Objetivo diario de agua personalizable
- Ajusta los objetivos según los días de entrenamiento
- Registra la hidratación junto a calorías y macros
- Ve la ingesta de agua en tu resumen nutricional diario
Recordatorios Inteligentes de Hidratación
Activa los recordatorios y Tracked te avisará para beber agua a lo largo del día. Configura tu horario activo y elige con qué frecuencia quieres un aviso, desde cada 30 minutos hasta cada 3 horas.
- Frecuencia de recordatorio configurable: de 30 minutos a 3 horas
- Define tu propio horario de actividad
- Las notificaciones push mantienen la hidratación presente
- Activa o desactiva los recordatorios cuando quieras en Ajustes
El panorama nutricional completo
El control de agua se encuentra junto a tus calorías, macros y micronutrientes. Tracked te ofrece una vista completa de tu ingesta diaria: alimentación e hidratación en un solo lugar.
- Agua en el mismo panel que los macros
- El resumen nutricional diario incluye la hidratación
- Sin necesidad de una app separada para el control de agua
- Todos tus datos de salud en una sola línea de tiempo
Seguimiento fitness todo en uno
Entrenamientos, nutrición, agua, peso corporal y pasos: Tracked reúne todos tus datos de fitness en una sola app. Sin más malabarismos con múltiples herramientas.