Trag nur ein, was du weißt
Füge eine Periode mit Start- und Enddatum hinzu und ergänze die Blutungsstärke, wenn du möchtest. Alles, was du einträgst, landet in einem bestätigten Verlauf, das Neueste zuerst.
- Start- und Enddatum für jede Periode
- Optionale Blutungsstärke: Schmierblutung, leicht, mittel oder stark
- Jeder Eintrag ist als selbst eingetragen oder importiert gekennzeichnet
- Jeden Eintrag jederzeit löschen
Import aus Apple Health oder Health Connect
Du trackst deinen Zyklus schon woanders? Übernimm diese Einträge, statt bei null anzufangen. Der Import liest nur und läuft nur, wenn du ihn anstößt.
- Liest die Menstruationsdaten der letzten 30 Tage, die du freigibst
- Auf Wunsch bis zu 12 Monate Verlauf anfordern
- Schreibt nie etwas zurück in Apple Health oder Health Connect
- Importe überschreiben nie, was du selbst eingetragen hast
Neutraler Kontext neben deinen Trends
Auf dem Zyklus-Tracking-Bildschirm siehst du, wo du in deinem Zyklus stehst. Eine kompakte Zykluskarte auf deinen Körpergewichts- und Bereitschafts-Bildschirmen zeigt denselben Kontext direkt neben deinen Zahlen.
- Zyklustag und ein grobes Fenster: Menstruation, früher, mittlerer oder später Zyklus
- Jeder Wert klar als beobachtet oder geschätzt gekennzeichnet
- Geschätztes Fenster für die nächste Periode, sobald du mindestens drei Perioden eingetragen hast
- Niedrige, mittlere oder hohe Zuverlässigkeit, je nachdem, wie viel Verlauf du eingetragen hast und wie regelmäßig er ist
Standardmäßig privat
Zyklus-Tracking bleibt aus, bis du es einschaltest. Es wird nie anhand des Geschlechts aktiviert, und das Teilen mit einem Coach ist eine eigene Entscheidung.
- Optionales Teilen mit deinem Coach sendet nur eine Zusammenfassung: das geschätzte nächste Fenster und ob heute eine Periode eingetragen ist
- Deine Periodendaten, deine Blutungsstärke und deine Gesundheitsdatensätze werden nie mit einem Coach geteilt
- Alle Zyklusdaten löschen und das Tracking in einem Schritt ausschalten
- Synchronisiert über deine eigenen Geräte und in deinem Datenexport enthalten
Informativ, nicht medizinisch
Zyklus-Tracking liefert dir Kontext, keine Schlussfolgerungen. Tracked sagt weder Fruchtbarkeit noch Eisprung oder Schwangerschaft voraus, stellt keine Diagnosen und verändert dein Training oder deine Ernährung nie aufgrund deines Zyklus.