Tracked
Kostenlos für Athleten

Die kostenlose, maximale Trainingsplattform

KI-gestütztes Tracking, Sprach-Logging, Ernährung und Coaching — alles offline-first. Bleib im Grünen.

50K+Downloads
100%Dauerhaft kostenlos
4.9Bewertung
KI-Trainingscoach
Sprach-Logging
Ernährungstracking
Offline-First
Progressive Überlastung
Muskelanalyse
Trainingsprogramme
Satz-Videoaufnahme
Datenimport
Tracked-App mit der Workout-Tracking-Oberfläche
Features

Alles, was du brauchst, um deine Fortschritte zu tracken

Von Liftern für Lifter gebaut. Jedes Feature darauf ausgelegt, dir kontinuierlichen Fortschritt zu ermöglichen.

KI-Trainingscoach

Frag Roscoe alles über dein Training. Erhalte Einblicke aus deinen tatsächlichen Workout-Daten, erstelle Workouts und analysiere Einheiten — alles per natürlicher Unterhaltung.

Sprach-Logging

Logge Sätze, tausche Übungen aus und füge Notizen hinzu – völlig freihändig. Sprich einfach — Tracked transkribiert und protokolliert alles mitten im Satz.

Ernährungstracking

Vollständiges Makro- und Mikronährstoff-Tracking mit Barcode-Scanner und KI-Fotoanalyse. Setze Ziele, erfasse Mahlzeiten und verfolge deine tägliche Zufuhr parallel zum Training.

Funktioniert offline

Deine gesamte Trainingshistorie liegt auf deinem Gerät. Tracke Workouts im Flugzeugmodus, im Keller des Fitnessstudios, überall — Daten synchronisieren sich automatisch, sobald du wieder online bist.

Progressive Überlastung

KI-gestützte Satz-Prognosen analysieren 16 Trainingsfaktoren und schlagen dir Gewicht und Wiederholungen für den nächsten Satz vor. Blau hervorgehoben, damit du immer weißt, wo du pushen kannst.

3D-Muskelanalyse

Ein interaktives Anatomiemodell zeigt dir genau, welche Muskeln du trainierst und wie oft. Verfolge das Volumen nach Muskelgruppen über Einheiten hinweg.

App-Vorschau

Die App in Aktion

Eine klare, intuitive Oberfläche, die dir nicht im Weg steht und dir erlaubt, dich auf dein Training zu konzentrieren.

Tracked-Startseite mit täglicher Trainingszusammenfassung und Körpergewichtsgraph
Diagramm zur progressiven Überlastung einer Übung mit Gewichts- und Wiederholungstrends
Detaillierte Satzhistorie einer Übung mit protokollierten Gewichten, Wiederholungen und RIR
Körpergewichts-Tabelle mit 10-Tage-Höchst- und Tiefstwerten
Aktive Workout-Einheit mit Satz-Logging und automatischem Pausentimer
Gemeinsam-trainieren-Modus für Echtzeit-Coach-Athleten-Einheiten
Deine Ansicht während einer gemeinsamen Coaching-Einheit
Kundenansicht während einer gemeinsamen Coaching-Einheit
Coach überprüft ein Kunden-Workout mit Feedback und Notizen
Kundenprofilübersicht mit Trainingshistorie und Check-ins
Bewertungen

Geliebt von ernsthaften Liftern

Echte Nutzer, echte Bewertungen. Schließ dich Tausenden von Athleten an, die auf Tracked für ihr Training vertrauen.

4.9im App Store & Play Store
50K+Downloads

“Beste Fitness-App, die ich je ausprobiert habe. Schon die kostenlose Version ist unendlich besser als jede kostenpflichtige App. Sie motiviert mich, im Gym härter zu pushen, nur um jeden Tag mein +1 Wdh zu loggen.”

R

rmutu

United States

“Vor 3 Tagen heruntergeladen und direkt für meine Workouts genutzt. Ich kann nicht glauben, dass sie kostenlos ist. Die detailreichste und beste Trainings-App auf dem Markt – und sie ist kostenlos.”

H

Holty Nev

United States

“Früher habe ich Google-Tabellen genutzt, um alle meine Lifts zu tracken, weil die meisten Apps nicht alle Features kostenlos anbieten. Tracked.gg auf TikTok gefunden und es hat mir das Leben so viel einfacher gemacht. Klare Empfehlung.”

D

dillpillwastaken

United States

“Wahnsinnige Übungsvielfalt, super einfach neue Übungen hinzuzufügen und eine sehr einfache App-Oberfläche. Die kostenlose Version steckt voller Features – anders als andere Apps, die einem die Pro-Version aufdrängen und die App mit Werbung mitten im Workout fluten.”

E

EverythingIWILLdo

United States

“Diese App ist fantastisch, sie hilft mir, alles zu tracken, was ich mir für mein Workout vorstellen kann, und ich liebe es, eigene Übungen hinzufügen zu können – ohne Beschränkung auf ein paar Voreinstellungen.”

B

BigBanterBen

United States

“Die App funktioniert perfekt, hat mir sehr geholfen, meine Fortschritte im Gym zu verfolgen – und ehrlich gesagt keinerlei Beschwerden!! Großes Lob an die Leute, die diese App gemacht haben.”

M

Muaad5

United Kingdom

Bereit, dein Training auf das nächste Level zu bringen?

Schließ dich 50.000+ Athleten an, die Tracked bereits nutzen. Dauerhaft kostenlos, ohne Werbung, ohne versteckte Gebühren.

Verfügbar für iOS und Android. Keine Kreditkarte erforderlich.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Hast du Fragen? Wir haben die Antworten.

Die Gründer

Wer wir sind

Ein leidenschaftliches Team aus Liftern, Entwicklern und Fitness-Experten, das erstklassiges Training für alle zugänglich macht.

Keenan Malloy Profil

Keenan Malloy

Mitgründer & Hypertrophie-Coach

@keenanmalloy

TikTokInstagram

"Fortschritt erfordert Verantwortlichkeit. Tracked macht das einfach."

Mein Bruder und ich haben Tracked von Grund auf aufgebaut.

Wir wussten, dass es einen besseren Weg geben muss, unser Training und unsere Fortschritte zu tracken. Also haben wir eine Plattform geschaffen, die es einfach macht, Workouts zu protokollieren, Fortschritte zu überwachen und konsequent zu bleiben. Ich nutze sie täglich, um meine Fortschritte zu verfolgen und meine Kunden zu coachen.

Jackson Malloy Profil

Jackson Malloy

Mitgründer & Entwickler

@jacksonmalloy

Instagram

"Wir wollten teilen, wie wir trainieren. Ich wurde besessen davon, Tools zu entwickeln, die anderen helfen, dasselbe zu tun."

Zu sehen, wie Zehntausende von Menschen es täglich nutzen, um ihr Training zu verbessern, ist genau der Grund, warum wir Tracked gegründet haben.

Tritt der Community bei

Verbinde dich mit Tausenden von Liftern, teile deinen Fortschritt, hol dir Trainingstipps und gestalte die Zukunft von Tracked mit.

2.000+ Mitglieder – und es werden täglich mehr
Tracked

Der kostenlose All-in-one-Fitness-Tracker für ernsthafte Athleten und Coaches.

Produkt

  • Features
  • Für Athleten
  • Für Coaches
  • Ressourcen
  • Dashboard
  • Discord Bot

Tools

  • TDEE-Rechner
  • Makro-Rechner
  • Kalorien-Rechner
  • Protein-Rechner
  • BMR-Rechner
  • Einwiederholungsmaximum-Rechner
  • Wöchentlicher Netto-Stimulus

Unternehmen

  • Support
  • Datenschutzrichtlinie
  • Nutzungsbedingungen
  • Affiliate-Vereinbarung

Community

  • Discord

Download

  • App Store
  • Google Play

© 2026 Tracked Training Platform™. Alle Rechte vorbehalten.

DatenschutzAGB