Monitora Ogni Bicchiere
Registra l'apporto di acqua durante il giorno con pulsanti di aggiunta rapida per le quantità comuni. Vedi il totale progressivo e quanto sei distante dall'obiettivo giornaliero.
- Pulsanti di aggiunta rapida per le quantità comuni
- Totale giornaliero progressivo in tempo reale
- Progresso visivo verso l'obiettivo giornaliero
- Registra in millilitri o once
Imposta il Tuo Obiettivo di Idratazione
Imposta un obiettivo giornaliero di acqua che abbia senso per il tuo corpo e il tuo livello di attività. Tracked ti aiuta a costruire l'abitudine di mantenerti idratato insieme all'allenamento.
- Obiettivo giornaliero di acqua personalizzabile
- Adatta gli obiettivi in base ai giorni di allenamento
- Monitora l'idratazione insieme a calorie e macro
- Vedi l'apporto di acqua nel riepilogo nutrizionale giornaliero
Promemoria Intelligenti per l'Idratazione
Attiva i promemoria e Tracked ti ricorderà di bere acqua durante la giornata. Imposta le tue ore attive e scegli ogni quanto ricevere un promemoria — da ogni 30 minuti a ogni 3 ore.
- Frequenza dei promemoria personalizzabile: da 30 minuti a 3 ore
- Imposta la tua fascia oraria attiva
- Le notifiche push ti tengono sempre presente l'idratazione
- Attiva o disattiva i promemoria in qualsiasi momento nelle Impostazioni
Il Quadro Nutrizionale Completo
Il monitoraggio dell'acqua si affianca alle calorie, ai macro e ai micronutrienti. Tracked ti offre una visione completa dell'apporto giornaliero — cibo e idratazione in un unico posto.
- Acqua nella stessa dashboard dei macro
- Il riepilogo nutrizionale giornaliero include l'idratazione
- Nessuna app separata necessaria per il monitoraggio dell'acqua
- Tutti i dati sulla salute in un'unica timeline
Monitoraggio Fitness All-in-One
Allenamenti, nutrizione, acqua, peso corporeo e passi — Tracked raccoglie tutti i tuoi dati fitness in un'unica app. Niente più destrezza tra più strumenti.