Une comparaison côte à côte, vérifiée en juillet 2026.
| Fonctionnalité | Tracked | Strong |
|---|---|---|
| Prix | Gratuit à vie, Pro à 9,99 $/mois | Gratuit (limité à 3 routines) + PRO à partir de 4,99 $/mois, 29,99 $/an ou 99,99 $ à vie |
| Suivi des entraînements | Suivi d'entraînement complet, records personnels, programmes et analyse musculaire | Suivi d'entraînement complet avec routines et graphiques de progression |
| Suivi nutritionnel | Suivi des aliments, scan de codes-barres et plus de 50 000 aliments vérifiés | Affiche les macros importées depuis une appli de nutrition connectée à Apple Health — pas de base d'aliments intégrée |
| Coaching, dans la même appli | Gestion des clients, suivis et messagerie dans la même appli | Non proposé |
| Coach IA (chat) | Roscoe interroge tes véritables données d'entraînement, plus la saisie vocale mains libres | Non proposé |
| Hors ligne en priorité | Architecture hors ligne en priorité — tout ton historique reste sur ton appareil | Les séances fonctionnent hors ligne et se synchronisent une fois reconnecté |
Tarifs et fonctionnalités vérifiés en juillet 2026 sur la page tarifs publique et le centre d'aide de chaque fournisseur. Vérifie les infos actuelles avant de changer — les tarifs et fonctionnalités évoluent.
Trois étapes, presque tout se fait tout seul.
Dans Strong, ouvre Réglages → Exporter les données, puis enregistre le fichier CSV via le menu de partage. Ne l'ouvre pas d'abord dans un tableur — cela peut changer silencieusement le format des dates et casser l'import.
Dans Tracked, va dans Réglages → Importer des données → Importer depuis Strong, sélectionne le fichier, et confirme si tes poids sont en livres ou en kilogrammes.
Tracked associe automatiquement tes exercices, crée des modèles d'entraînement à partir de tes routines, et t'affiche un résumé avant toute synchronisation.