Conectores de IA do Tracked
Ligue os seus dados do Tracked ao ChatGPT ou ao Claude
O conector de IA do Tracked permite que um assistente responda a perguntas sobre os dados de fitness que registou. A ligação é opcional, só de leitura e limitada à sua própria conta.
Como ligar
- No Claude, abra as definições e depois «Connectors», adicione um conector personalizado e cole
https://mcp.tracked.training/mcp. - No ChatGPT, adicione o mesmo endereço como conector personalizado no modo de programador. A ficha do Tracked no diretório de apps do ChatGPT aguarda aprovação.
- Inicie sessão na página de autorização segura do Tracked. A sua palavra-passe do Tracked nunca é partilhada com o assistente.
- Reveja as categorias de dados só de leitura pedidas e aprove a ligação. Pode recusar ou desligar a qualquer momento.
- Pergunte pela sua atividade registada, por exemplo: «Resume o meu treino dos últimos 30 dias.»
O que o conector pode ler
O assistente pode pedir resumos limitados dos seus próprios dados nestas categorias:
- Perfil e unidades: O seu nome de apresentação, fuso horário, unidades e que dados seus estão disponíveis para responder.
- Visão geral recente: Os principais dados de treino, nutrição, peso corporal, check-ins e recuperação de até 30 dias.
- Treino: Sessões concluídas, séries, repetições, volume e duração, por exercício e grupo muscular, de até 90 dias.
- Nutrição: Calorias e macros registadas, com a média dos dias registados e comparadas com as suas metas, de até 90 dias.
- Peso corporal: Pesagens diárias, variação total e o seu ritmo semanal suavizado quando há histórico suficiente, de até 180 dias.
- Pontuações de check-in: Quantos check-ins enviou e as pontuações das perguntas numéricas (nunca respostas de texto livre), de até 90 dias.
- Sono e recuperação: Duração, qualidade e fases do sono quando registadas, além da frequência cardíaca em repouso e da variabilidade da frequência cardíaca dos seus dispositivos ligados, de até 90 dias.
Todas as ferramentas disponíveis são só de leitura: o conector não pode criar, editar ou eliminar dados, enviar mensagens nem agir em seu nome.
O que nunca é partilhado
O conector não expõe o seu endereço de e-mail, número de telefone, data de nascimento, informações de faturação, identificadores internos, fotos, vídeos, mensagens diretas, notas do treinador, respostas de texto livre dos check-ins, dados do ciclo menstrual, dados em bruto de wearables nem registos eliminados. Os resumos são informativos e não constituem aconselhamento médico ou nutricional.
Rever o acesso ou desligar
Abra Configurações → Ligações de IA no painel do Tracked para ver as ligações atuais e o histórico de acessos recente. Ao desligar, o novo acesso é revogado de imediato. Também pode remover o Tracked nas definições de apps ou conectores do próprio assistente.
Privacidade, eliminação e suporte
Os dados devolvidos a um assistente são tratados segundo os termos desse fornecedor e as definições da sua conta junto dele. Leia a Política de Privacidade do Tracked e os Termos e Condições. Para exportar ou eliminar os seus dados do Tracked, use os controlos da sua conta ou escreva para privacy@tracked.gg. Para obter ajuda com a ligação, visite o Suporte do Tracked ou escreva para support@tracked.gg.