Uma comparação lado a lado, verificada em julho de 2026.
| Funcionalidade | Tracked | MacroFactor |
|---|---|---|
| Preço | Grátis para sempre, Pro 9,99 $/mês — treino e nutrição incluídos | Sem plano gratuito. Nutrição a partir de 5,99–11,99 $/mês; em pacote com a app separada Workouts a partir de 89,99 $/ano |
| Registo de treinos | Registo de treinos completo, PRs, programas e análise muscular na mesma app | O MacroFactor Workouts é uma app e subscrição separadas |
| Registo de nutrição | Registo de alimentos, leitura de código de barras e mais de 50 000 alimentos verificados | Registo de alimentos com um algoritmo adaptativo de calorias/macros |
| Coaching, na mesma app | Gestão de clientes, check-ins e mensagens na mesma app | Não disponível — sem ferramentas de gestão de coach/cliente |
| Coach de IA (chat) | O Roscoe, um coach de IA que conversa sobre os teus dados reais de treino e nutrição | Algoritmo de TDEE adaptativo que ajusta os objetivos semanalmente, mas sem coach de IA por chat |
| Offline-first | Arquitetura offline-first — todo o teu histórico fica no dispositivo | Precisa de ligação para a base de dados de alimentos e verificações de conta/subscrição; só regista em cache um registo offline limitado |
Preços e funcionalidades verificados em julho de 2026 na página de preços pública e no centro de ajuda de cada fornecedor. Confirma os detalhes atuais antes de mudares — os preços e as funcionalidades mudam.
Duas exportações se usares as duas partes do MacroFactor — nutrição e dias de treino.
No MacroFactor, toca em Mais → Exportar Dados. Usa a Exportação Granular para o teu diário alimentar (CSV) e, se usares o MacroFactor Workouts, a exportação de treino/programa para os teus dias de treino.
No Tracked, vai a Definições → Importar Dados. Usa "Importar do MacroFactor" para o CSV do diário alimentar, e "Importar Programa MacroFactor" para o XLSX dos dias de treino.
O Tracked associa alimentos e exercícios automaticamente, cria refeições e modelos de treino, e mostra-te um resumo antes de sincronizar seja o que for.