Enregistre tes calories en moins de 10 secondes
Le scan de codes-barres, la recherche intelligente et les favoris sauvegardés rendent le comptage de calories plus rapide que jamais. Finis de faire défiler des données de mauvaise qualité soumises par des utilisateurs.
- Scanne n'importe quel code-barres pour les infos caloriques instantanées
- 50 000+ aliments vérifiés issus de l'USDA et du CNF
- Sauvegarde tes repas favoris pour un enregistrement en un appui
- Les aliments récents se remplissent automatiquement pour un accès rapide
Définis et atteins tes objectifs caloriques
Que tu sèches, maintiennes ou prennes de la masse, Tracked calcule ton apport calorique idéal et suit ta progression tout au long de la journée.
- Objectifs calculés automatiquement selon ton TDEE
- Barre de progression quotidienne visuelle
- Décomposition calorique repas par repas
- Ajuste les objectifs selon les changements
Des données alimentaires vérifiées sur lesquelles tu peux compter
Contrairement aux bases de données participatives pleines d'erreurs, Tracked utilise des données nutritionnelles vérifiées provenant de l'USDA et du Fichier canadien des nutriments. La précision est importante quand tes objectifs le sont.
- Base de données USDA FoodData Central
- Base de données Fichier canadien des nutriments (CNF)
- Informations nutritionnelles vérifiées par portion
- Plusieurs tailles de portions avec équivalents en grammes
Compte tes calories hors ligne
Tracked fonctionne sans internet. Enregistre tes repas à la salle, en randonnée ou ailleurs — tout se synchronise dès que tu es de retour en ligne.
- Base de données complète disponible hors ligne
- Enregistre tes repas sans WiFi ni réseau mobile
- Synchronisation automatique à la reconnexion
- Aucune perte de données, jamais
Calculateur de calories
Tu ne sais pas combien de calories tu as besoin ? Utilise notre calculateur de calories gratuit pour estimer tes besoins de maintenance quotidienne, de perte de graisse et de prise de muscle.
Essayer le calculateur de calories