Suis chaque verre
Enregistre ton apport en eau tout au long de la journée grâce aux boutons d'ajout rapide pour les quantités courantes. Consulte ton total en cours et la distance qui te sépare de ton objectif quotidien.
- Boutons d'ajout rapide pour les quantités courantes
- Total quotidien en cours en temps réel
- Progression visuelle vers l'objectif quotidien
- Saisie en millilitres ou onces
Définis ton objectif d'hydratation
Définis un objectif d'eau quotidien adapté à ton corps et ton niveau d'activité. Tracked t'aide à construire l'habitude de rester hydraté(e) en parallèle de ton entraînement.
- Objectif d'eau quotidien personnalisable
- Ajuste les objectifs selon les jours d'entraînement
- Suis l'hydratation à côté des calories et des macros
- Consulte l'apport en eau dans ton résumé nutritionnel quotidien
La vue nutritionnelle complète
Le suivi de l'eau est à côté de tes calories, macros et micronutriments. Tracked te donne une vue complète de ton apport quotidien — alimentation et hydratation en un seul endroit.
- L'eau sur le même tableau de bord que les macros
- Le résumé nutritionnel quotidien inclut l'hydratation
- Pas d'appli séparée nécessaire pour le suivi de l'eau
- Toutes tes données de santé dans une seule frise
Suivi fitness tout-en-un
Entraînements, nutrition, eau, poids corporel et pas — Tracked rassemble toutes tes données fitness dans une seule appli. Finis de jongler entre plusieurs outils.